En ACHS estamos conscientes de la importancia que tiene realizar diversos exámenes preventivos a las personas que desempeñan cargos con características de alto riesgo para la salud. Por eso, le entregamos a todas nuestras empresas afiliadas Evaluaciones Ocupacionales, las cuales son de gran utilidad para gestionar una efectiva cultura preventiva en las organizaciones.
¿Cuáles son sus características?
El Servicio de Evaluaciones Ocupacionales ACHS corresponde a la realización de exámenes de salud a una persona que trabaja y que ya se encuentra contratada en una
empresa. Nuestros objetivos se enfocan en determinar si sus condiciones de salud son compatibles con el cargo que desempeña en la organización, considerando la pre exposición a un agente de riesgo laboral y las condiciones específicas
del trabajo.
¿Cómo aportamos a las empresas?
EEl objetivo central de las Evaluaciones Ocupacionales de ACHS consiste en apoyar la gestión preventiva de nuestras empresas afiliadas. De esta forma, logramos bajar sus tasas
de accidentabilidad y la ocurrencia de Enfermedades Profesionales dentro de sus trabajadores.
¿A quiénes va destinado este servicio?
Las Evaluaciones Ocupacionales están destinadas a toda la comunidad que requiera de este servicio. Por ello, pueden acceder a este servicio nuestras empresas afiliadas como
también las que no lo están y necesitan de este tipo de asesorías.
¿Cómo solicitar este servicio?
Para solicitar el Servicio de Evaluaciones Ocupacionales ACHS se debe solicitar una hora en cada Centro SEP a lo largo de Chile a través de correo electrónico o vía
telefónica. Para la Región Metropolitana es posible reservar una hora llamando a nuestro Call Center al 22685222 o vía e-mail a [email protected].
La alta radiación solar y las temperaturas extremas del verano, obligan a adoptar ciertos hábitos para proteger la piel, la vista y estar más cómodos en ciertos espacios. Toma nota de las recomendaciones que aquí te dejamos.
¿Sabías que los rayos UVA son los que causan el envejecimiento prematuro de la piel y que los UVB son los responsables del bronceado y quemaduras?
Ambos aumentan el riesgo de contraer cáncer a la piel, por lo que, en lo posible, se debe evitar la exposición directa en las horas más críticas y tomar ciertas medidas al estar al aire libre.
HÁBITOS QUE DEBEMOS ADOPTAR EN VERANO
Aplícate protector solar diariamente
Recuerda que el factor de protección determina la eficacia de la crema solar y el tiempo que tu piel estará protegida, por lo que se recomienda que siempre sea un SPF superior a 30. Aplícalo de forma abundante y reaplica cada 2-3 horas, o después de un baño o sudoración excesiva.
Usa ropa adecuada
Los tejidos como el algodón o lino son transpirables y más confortables, pero por el tipo de fibra ofrecen menos protección que aquellas sintéticas o semisintéticas. Además, considera que entre más oscuro sea el color de la ropa, mayor será la protección contra los rayos solares. No olvides el uso complementario de sombreros de ala ancha o tipo jockey para generar mayor barrera a los rayos del sol.
Protege tu vista
El uso de lentes con protección UV también es primordial; fíjate que tengan la etiqueta que establezca 100% de protección contra rayos UVA y UBV, y 100% de protección contra los rayos UV 400. Esta última designación, significa que los lentes bloquearán la radiación igual o menor a 400 nanómetros, que cubre tanto los rayos UVA como los UVB.
Mantente hidratado
Bebe agua a menudo aunque no sientas sed, al menos cada dos horas. También ingiere más alimentos ligeros como ensaladas y frutas, ya que contribuyen a la hidratación del organismo.
Cuídate de la exposición directa
Evita realizar actividad física al aire libre en las horas de mayor radiación, es decir, entre las 12:00 y 16:00 hrs. Y siempre busca ubicarte a la sombra.
¿QUÉ HACEMOS CON ALTAS TEMPERATURAS?
Para mejorar el confort en los espacios cerrados y estar más cómodos, aun cuando la temperatura sea muy elevada, te recomendamos:
• Acondicionar los espacios para que sean más frescos: instalar vidrios tipo termo panel en los ventanales y celosías o quiebra vistas en las fachadas expuestas directamente al sol.
• Usar el aire acondicionado de forma eficiente: se puede reducir hasta en un 30% el consumo del aire acondicionado si se controla la entrada de calor a la habitación mediante el uso de toldos, persianas y cortinas en superficies acristaladas.
• Aprovechar las horas más frescas: en verano, el aire de primera hora de la mañana o de la noche es el ideal para ventilar la casa.
*Las mutualidades de empleadores son fiscalizadas por la Superintendencia de Seguridad Social (www.suseso.cl).
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