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ACHS Empresas Centro de fichas Detalle
Cuida tu salud mental en el trabajo

Cuida tu salud mental en el trabajo

Esta ficha explica los efectos que pueden sufrir los trabajadores al verse sobrecargados de responsabilidades y tareas.

En esta ficha se detallan algunos consejos para cuidar la salud mental:

  • Aprender a organizar las tareas.
  • Mantener una buena calidad de vida.
  • Evitar la sobrecarga de trabajo.

El objetivo de estas fichas es que se puedan difundir y conocer, con el objetivo de construir cultura preventiva en las empresas, los trabajadores y la comunidad.

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